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467  Organizador Nivel 2

Introducción al mindfulness para afrontar el estrés

Yolanda abellán gómez

comienza
11:00
finaliza
12:30

20 enero 2018
orientado
Hombres y mujeres
edades
Todas las edades
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Información

Charla introductoria donde explicaré de qué manera podemos aprender a utilizar este enfoque y las herramientas que nos proporciona para gestionar mejor las dificultades y contratiempos, y para vivir con más paz y bienestar.

Será a las 11h en la sala de actos del Centro Cívico de Cal Balsach (Ctra. Prats del Lluçanés, 16, Sabadell). La entrada es libre y gratuíta.

Esta sesión es la parte introductoria del taller de 17 horas, que se compone de 4 sesiones más de 2:30 h, en sábado, más otras sesiones de práctica. Es muy recomendable asistir a esta sesión previa si se tiene la intención de realizar el taller, ya que se pone en contexto el tema, y en ella se pueden resolver dudas, siendo una buena oportunidad de hacerse una mejor idea de lo que será el taller.


¿Dónde se hace?

Centro Cívico de Cal Balsach (Ctra. Prats del Lluçanés, 16, Sabadell)


Punto de encuentro
Centro Cívico de Cal Balsach (Ctra. Prats del Lluçanés, 16, Sabadell)

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Apuntados
Maria JesúsMaviAlicia Fina Jaumet Pili Mon AseMar      Gloria Yolanda Abellán Gómez Elisabet
Comentarios
Mon AseMar Es en centro civico de can balsach, en la plaza de la creu alta.
Más de 3 días
Montse59 Donde queda esta dirección?
Más de 3 días